PomoTore Guide
タイマーの使い方
PomoToreは、時間を区切って集中するポモドーロタイマーと、自由に時間を計測するストップウォッチを利用できます。
Quick Start
まず始める
モードを選ぶ
時間を区切る場合はポモドーロ、自由に計測する場合はストップウォッチを選びます。
必要に応じて設定
作業時間、休憩時間、目標セット数、記録用ラベルなどを調整します。
開始する
開始ボタンを押して集中を始めます。終了後の記録は学習ログから確認できます。
Pomodoro
ポモドーロを使う
初期設定では25分の作業と5分の小休憩を繰り返し、4セットごとに15分の長休憩へ進みます。 各時間と長休憩までのセット数は、タイマー画面の「設定」から変更できます。
フェーズ終了時に通知音が鳴り、次の作業または休憩が自動で始まります。
開始・一時停止
タイマーまたはストップウォッチの計測を開始します。計測中は同じボタンで一時停止できます。
スキップ
ポモドーロの現在のフェーズを終了し、次の作業または休憩へ進みます。
リセット
現在の計測と完了セット数を初期状態へ戻します。記録する必要がある場合は先に保存してください。
途中で終了して記録
ポモドーロを目標達成前に終了し、それまでの集中時間を学習ログとして保存します。
Stopwatch
ストップウォッチを使う
自由に計測
「ストップウォッチ」へ切り替え、「開始」を押すと時間を無制限に計測できます。 一時停止後も同じ位置から再開できます。
ラベルを付けて記録
「ラベル」から科目や作業名を追加し、「現在の時間を記録」を押すと学習ログへ保存されます。 保存時間は分単位で切り上げられます。
Study Log
記録と履歴を確認する
学習ログを開く →- 目標セット数を設定すると、達成時にポモドーロの記録が自動保存されます。
- 日付、作業時間、セット数、ラベル、達成・中断状態を一覧で確認できます。
- 今日、過去7日、過去30日などの期間で履歴を絞り込めます。
- 週次グラフや先週との比較から、集中時間の傾向を振り返れます。
Settings
設定と表示
タイマー内の設定では、作業・休憩時間、目標セット、ラベル、デジタル・アナログ表示を変更できます。
設定ページでは、集中セッション中の画面スリープ防止を切り替えられます。
Focus Mode
集中を続ける表示
画面スリープ防止
設定ページの「画面をスリープさせない」をオンにすると、集中中に画面が自動で消えないようにできます。
ポモドーロは作業中、ストップウォッチは計測中のみ有効です。対応していないブラウザでは利用できません。
全画面表示
タイマー画面の「全画面」を選ぶと、余計な表示を隠してタイマーに集中できます。
もう一度ボタンを押して「終了」を選ぶと元に戻せます。対応ブラウザではEscキーでも終了できます。
Data
データの保存
現在、未ログイン時のタイマー設定と学習ログは、このブラウザの端末内に保存されます。
ブラウザのデータを削除した場合や別の端末では、同じ履歴を確認できません。
ログインによるクラウド保存と端末間同期は今後のアップデートで追加予定です。
集中を始めましょう
最初は初期設定の25分から試し、集中しやすい時間へ少しずつ調整するのがおすすめです。
タイマーを開く